写于 2016-12-02 00:01:13| 凯发k8手机版客户端| 金融

我很自豪能够从“波士顿日历”中制作一个令人垂涎的“无吸吮事件”清单

回到波士顿,你没有吸我

这很棒

我在Wellesley Books(一家伟大的独立书店)和波士顿雅典娜博物馆(Boston Athenaeum)讲话,这是一个可以追溯到1807年的独立图书馆

它是乔治华盛顿图书馆的所在地 - 不是太破旧

在素食展示期间,我在聊天和切碎时没有丢失手指,没有弄乱我的电源点演示,我设法放置文学(Nathaniel Hawthorne,我最喜欢的作家之一)和音乐(Morrissey,One)链接我的最喜欢的素食主义者)不吃素食的东西 - 这就是一切

然而,对我来说最好的部分不是说话,甚至不是烹饪,而是连接

我遇到像乔治这样已经吃了45年素食的人

他今年82岁,看起来很棒,仍然有效,不需要药物

我遇到了一直是素食主义者的安迪

他已经12岁了,比以前更加严肃

这两个人是我的榜样

虽然我喜欢素食主义者,但我会写作并吸引他们进入主流观众

我很开心 - 我喜欢自由思想家

我是素食主义者,邀请大家参加会议

如您所知,最好的对话发生在食物上

素食主义者和nonvegans购买了我的书“喂养饥饿的鬼:什么生活,信仰和晚餐吃”(我谢谢你)

我真的进入了生活和信仰的一部分,但如果你没有食物滋养你,你就不会走得太远,这就是人们想要知道的

他们问了一些问题,比如大豆

豆蔻,豆腐,味噌和毛豆等整粒大豆都很好,非常好吃

选择未破碎和分散的大豆分离物,这是加工食品中的填料

我的口头禅 - 少吃,多吃

你怎么得到一个餐馆或朋友来容纳你吃素食主义者

通过提前给每个人提醒

告诉餐厅你很自豪能够采取以植物为基础的饮食 - 这意味着大量的蔬菜,水果,全谷物,坚果和豆类,没有肉,没有乳制品,没有动物

告诉你的朋友同样的事情,如果你正在吃饭或聚会,带上足够的食物,所以这足以让你分享

我皈依了很多人吃了很多素食主义者

我希望我能邀请波士顿的每个人回到迈阿密吃饭

任何时候我被邀请在任何地方说话或做饭,我说是的,我喜欢它,我想见到你,我想成为最好的朋友

然后就在事件发生之前,恐慌和恐惧开始了

这意味着在我说话之前我可能会有点紧张,但后来我放松了

波士顿很容易

它完全没有吸引力

波士顿布朗面包说波士顿的春天和迈阿密的冬天一样奇怪,所以我发现自己忙于喝一杯热茶和波士顿传统 - 波士顿布朗面包

它是用罐子蒸,而不是用面包烤制的,因为节俭的波士顿人将罐头重新用作炊具

小麦粉在殖民时期很昂贵,所以波士顿人用更便宜的面粉烤制,包括玉米面和黑麦

结果

一种温和的甜面包,生产成本低廉,全谷物含量高,但由于糖蜜和葡萄干而出人意料地发霉

这是洋基队独创性的典型例子

1杯不加糖的豆奶1汤匙苹果酒1/2杯全麦粉1/2杯黑麦粉1/2杯玉米面1茶匙小苏打1茶匙肉桂1/2杯糖蜜1/2杯葡萄干预热炉到375度

慷慨地油一个干净,空的1磅咖啡壶

在一个小碗里,混合豆浆和苹果醋

混合物会稍微凝固

别担心

搁置

在一个大碗里,将全麦面粉,黑麦粉,玉米粉,小苏打和肉桂放在一起

加入豆奶混合物和糖蜜

只需搅拌直至混合

搅拌葡萄干

将面糊倒入咖啡壶

用略微涂油的金属箔覆盖顶部,并用绳子固定金属箔

将咖啡壶放入大烤箱或烤盘中

将水倒入烤盘中,使罐半浸

蒸汽90分钟

切断麻线,取下铝箔

面包会上升很多,应该是黑色的,有香味的,触摸后它会反弹

冷却10分钟

在罐子周围滚刀以释放面包

轻轻取消模仿

你的面包不感兴趣吗

别担心

转动罐子并使用开罐器打开底部

将面包从罐子顶部推出

服务4至6