写于 2018-12-06 12:20:28| 凯发k8手机版客户端| 凯发k8网址

(路透社健康) - 瑞士的一项研究表明,网上冲浪可能不是青少年体重增加的一个重要因素,因为在青春期开始时,儿童的体重超重了多少

研究人员跟踪了一组621名14至16岁的青少年,发现在研究开始时超重的青少年比健康体重的同龄人增加20倍的可能性要高20倍

对于那些超重的人来说,过度使用互联网并没有增加体重

研究小组在“国际肥胖杂志”上总结道:“互联网的使用最多可能会增强已经存在的超重风险

”洛桑大学医院社会与预防医学研究所的首席研究作者Yara Barrense-Dias通过电子邮件告诉路透社记者,“现在互联网的使用几乎是在这个世界上生存的必要条件,因为要求年轻人使用这项技术

” “因此,我们必须区分用于学校或工作的屏幕时间和用于休闲的屏幕时间,”Barrense-Dias补充道

“父母应该鼓励他们的孩子在旁边做其他活动,健康饮食并定期进行体育锻炼

”全球约有19亿成年人超重或肥胖,全世界约有4200万5岁以下儿童

卫生组织

肥胖会增加患心脏病,糖尿病,关节疾病和某些癌症的风险

虽然许多事情 - 包括活动水平和饮食习惯 - 可以影响人们是否变得肥胖,但科学家们越来越多地关注在计算机和电视屏幕前花费的久坐不动的时间

为了探索网上冲浪如何影响体重增加,Barrense-Dias及其同事对青少年进行了调查,以收集他们身高和体重的数据,他们在网上花了多少时间以及他们投入多少运动,以及他们的饮食习惯等等

在研究开始时,13.5%的男孩和8.8%的女孩超重

研究发现,到最后,19.4%的男孩和12.4%的女孩超重

在研究开始时,青少年男孩每周锻炼超过三天,但到最后不到三天

与此同时,女孩每周开始的活动时间不到三天,结束时间略多于两天

互联网使用似乎没有影响青少年是否在研究期间体重增加,尽管男孩比女孩更容易超重

研究人员承认,研究的局限性包括依靠青少年报告自己的活动,身高和体重

该研究还排除了其他屏幕时间,如电视或视频游戏

英国布拉德福德健康研究所的保罗·科林斯博士表示,这项研究可能太小,自我报告结果太不可靠,无法得出关于青少年互联网使用与体重增加之间关系的广泛结论

长期以来人们都知道超重和肥胖随着时间的推移而变化,“没有参与这项研究的科林斯通过电子邮件说道

“从能量平衡的角度来看,积极的生活方式和均衡的饮食将有助于预防肥胖

”从生物学的角度来看,久坐的时间可能与小儿肥胖有关,因为坐在那里的孩子可能会燃烧更少的卡路里,更多的零食和更少的睡眠, Jonathan Mitchell,费城儿童医院的儿科研究员

“坐在使用互联网是许多久坐不动的行为之一,”没有参与这项研究的米切尔通过电子邮件说

“父母当然可以鼓励他们的孩子更积极,并帮助他们在空闲时间管理他们在家中的久坐时间

”消息来源:bit.ly/1VpZSsN国际肥胖期刊,2015年9月8日在线